Как часто мы слышим призывы о том, что спортом заниматься необходимо. К сожалению, не все мы и не всегда правильно реагируем на подобные призывы, оправдывая себя тем, что слишком заняты, что трудно выбрать время, потому что в основном пропадаем на работе, посвящаем его чему-то другому.